ダイエットプログラム検定 ~たんぱく質~

ダイエットプログラム検定について

 

〈栄養素〉

 

たんぱく質について

 

・筋肉、骨、皮膚などの身体の多くの組織がたんぱく質からつくられている

・体内でアミノ酸まで分解され利用される

・ホルモンや酵素などをつくる材料となる

・不足すると免疫力が下がる

・運動しているひとはたんぱく質の消費が多くなる

 

ACCESS

開催場所

マーキュリーアカデミー 上野御徒町校

マーキュリーアカデミー 上野御徒町校

〒113-0034
東京都文京区湯島4-4-2 アリカ文京本郷2階

TEL:03-3868-2890

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マーキュリーアカデミー 恵比寿校

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〒150-0013
東京都渋谷区恵比寿1丁目21-14-404 コスタ・デ・ベラノ

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