ダイエットプログラム検定　ボディ一覧

ダイエットプログラム検定について ボディの勉強項目は以下の通りです ボルテージボディ理論 脂肪細胞 セルライト 肥満 BMI 代謝について 栄養素について インスリン グリコーゲン 食欲、レプチン抵抗性 ダイエットトレーニング ・効果的な運動法、瞑想法、睡眠法 身体＆肌の関係 目標設定カウンセリングシート 日常チェックリスト 6か月目標記入グラフ ・リンパドレナージュ ・ボディメイクに関わる筋肉 ・サロンでできるおすすめエクササイズ ・7日間スープダイエット ・腸について ・大腸の構造と反応 ・耳ツボダイエット ・マッサージ基本手技 ・ボルテージボディメイク 下肢後面 下肢前面 腹部 二の腕 背中 ホットストーン施術法