リンパケアについて

からだには上水道である血管と下水道あるリンパ管があります。

下水道の役目のリンパ管を通るリンパ液の流れを良くすることで自然治癒力に働きかけ、からだに起こる不快症状を取り去り、本来の状態に戻すことができます。

同じ力加減でマッサージしても、何も感じない場所とけがをしていないのに痛みを感じる場所があります。痛い場所は筋肉疲労から凝りが生じていたり、冷えてリンパが滞っていたりするので、そこを重点的にほぐしていくと、だんだん痛みを感じなくなり、リンパの停滞が解消されます。

《リンパを流すメリット》

①アンチエイジング

②肌力アップ

③免疫力アップ

④冷え性改善

⑤むくみ改善

⑥肩こりの解消・改善

⑦ストレス緩和

⑧筋肉を和らげる

⑨体温向上

などがあります。

リンパを学ぶことで健康な体だけではなく美しい肌も手に入れることができるのです。

The body has blood vessels, which are water supply, and lymphatic vessels, which are sewer systems.

By improving the flow of lymphatic fluid through the lymphatic vessels that serve as sewerage, it works on the natural healing power, removes unpleasant symptoms that occur in the body, and returns it to its original state.

Even if you massage with the same amount of force, there are places where you don’t feel anything, and places where you feel pain even though you are not injured. The painful area may be stiff due to muscle fatigue, or it may be cold and lymphatic stagnation, so if you focus on loosening it, you will gradually feel less pain and the lymphatic stagnation will be resolved.

《Benefits of draining lymph》

(1) Anti-aging

(2) Skin strength enhancement

(3) Boosting immunity

(4) Improvement of cold sensitivity

(5) Improvement of swelling

(6) Elimination and improvement of stiff shoulders

(7) Stress relief

(8) Relieves muscles

(9) Improvement of body temperature

and so on.

By learning lymph, you can get not only a healthy body, but also beautiful skin.

 

Instagra　@gulcosmetics

スクール　＠インスタ