ダイエットプログラム検定　～インスリン～

ダイエットプログラム検定について

〈インスリン〉

・すい臓から分必されるホルモン

・生涯で分泌量が決まっている

・血液中の糖分を調整する

・単糖類はインスリンを多く必要とする

・複合炭水化物は単純炭水化物よりインスリンを少なく分泌させる

・血液中にたくさんの糖がいっぺんに大量分泌されることは起きない