自宅学習専用ページ～運動生理学～

今回は運動生理学の内容についてご紹介です。

●運動の必要性について

●筋肉・呼吸器・循環器と運動との関係

●代謝と運動について

●運動の処方について

●ウォーキング・ストレッチ・筋力トレーニングなど実際の運動について

を学んでいきます。

解剖生理学でも学んだ、筋肉や呼吸器、循環器についても復習しながらすすめると良いですね。

お客様へアドバイスすることも大切ですので、運動について詳しく勉強しましょう。

痩せるための運動や、健康のための運動、自分の今後にも役立つと思いますよ(^^♪

＃マーキュリーアカデミー＃フェイシャル基礎講座＃ボディリンパ基礎講座
＃ボルテージボディ＃ボルテージフェイシャル
＃AEA対策講座＃AEA認定エステティシャン＃AEA上級認定エステティシャン＃AEAインターナショナルエステティシャン＃AEA認定講師
＃エステサロンマーキュリー＃白山＃千駄木＃春日＃後楽園＃乃木坂
#小顔#ニキビ#ホワイトニング#毛穴
#ハーブピーリング#毛穴洗浄#フェイシャル#バストアップ
#痩身#ヘッドスパ#ブライダル#キャビテーション#シミ#ヒト幹細胞#たるみ#リフトアップ